Conquista o teu bem-estar simplificando a tua vida!

Resgata o teu amor próprio, o respeito por ti e pelo teu tempo e torna-te uma mulher mais feliz e realizada.

Aprende como implementar os hábitos certos em apenas 28 passos e vive uma vida com mais propósito e equílibrio.

Porque é que esperam sempre mais de nós mulheres?

As mulheres ainda vivem sob uma constante pressão, enfrentando expectativas sociais exaustivas.

A necessidade de ser multitasking e de atender a padrões inatingíveis é esmagadora. A sociedade em geral espera que as mulheres sejam agilizadas, organizadas e dinâmicas. Paralelamente, precisamos de ser também excelentes filhas, mães, profissionais, donas de casa e esposas.

Mas a verdade é que é impossível dar conta de todos estes papéis que desempenhamos ao mesmo tempo e, por isso, temos tantas mulheres sobrecarregadas, a sentirem-se sozinhas e com sentimento de culpa e a sentirem as suas vidas estagnadas porque que se sentem pressionadas a priorizar os outros. 

Na A.M.E encontrarás um refúgio onde as mulheres podem libertar-se dessas pressões, abraçando a autenticidade e construindo um caminho para uma vida mais leve.

Juntas, desafiamos todas estas pressões sociais, profissionais e familiares que nos limitam e criamos um espaço onde cada mulher pode evoluir, longe das críticas e expectativas injustas.

Sê bem-vinda a um lugar onde a pressão cede espaço à autenticidade e à evolução.

Academia Online

Academia Mulheres em Evolução

A A.M.E. adapta-se à tua vida.

Entra a qualquer momento, define o teu próprio ritmo e permanece apenas o tempo que desejares.

Aqui assumimos o compromisso diário de fazer 1% todos os dias para evoluíres constantemente

Na Academia Mulheres em Evolução, vais encontrar:

Um conjunto completo de ferramentas que te ajudarão no teu processo de autoconhecimento, mudança de mentalidade, organização pessoal e implementação de hábitos. A tua assinatura de 30, 90, 180 ou 365 dias (renováveis) ​​inclui:

Um tema mensal para te ajudar a focar numa tarefa/objetivo de cada vez.

Acesso a uma comunidade exclusiva e privada onde vais poder conectar-te com outras mulheres como tu.

Formações exclusivas & ebooks abrangentes sobre os vários temas que abordados.

Planos semanais de acção que te vão ajudar a colocar em prática o que estás a aprender sem te sentires assoberbada.

Sessões mensais em direto comigo para obteres orientações personalizadas e tirares dúvidas.

Aulas extra com especialistas ao vivo, com temas que te vão ajudar a tornar-te na mulher que ambicionas.

A.M.E é para ti, se:

Com a Academia Mulheres em Evolução, vais conseguir:

01

Trabalhar o teu autoconhecimento
e mindset.

02

Aprender os segredos da organização pessoal e da gestão do tempo

03

Implementar hábitos.

O que dizem as Mulheres em Evolução?

Conhece as nossas subscrições!

Subscrição mensal *

30€

Subscrição trimestral **

60€

Subscrição semestral **

110€

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*para a subscrição mensal: a primeira mensalidade é de 30€, as seguintes passam para 22€.
**para subscrições superiores a 3 meses: é disponibilizado o acesso a todo o conteúdo da A.M.E.

Olá, eu sou a Cláudia.

Uma mulher apaixonada pela transformação e pela procura por uma vida com mais significado. Com uma licenciatura em Química, iniciei o meu percurso profissional em 2001, embarcando numa carreira de quase 15 anos na indústria farmacêutica. Ao longo desse período, passei por diversas áreas, desde a qualidade e regulação até às vendas e marketing.

 

Em setembro de 2018, aos 41 anos, tomei a decisão corajosa de mudar a minha vida. Motivada por uma combinação de fatores pessoais e reflexões mais amplas sobre o modo automático em que vivia, o cansaço extremo, a inversão de prioridades e a falta de tempo para o que realmente importa, dei um salto em direção à transformação.