Minimalismo Organização

Meal Prep ou como simplificar as refeições da semana

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Minimalismo é simplificar, minimalismo é facilitar a nossa vida, minimalismo é organizar, minimalismo é preparar e hoje trago um artigo sobre Meal Prep. O que é o Meal Prep O Meal Prep (do inglês “meal preparation”, em português “preparação de refeição”), consiste em destinar algumas horas do seu dia à preparação de refeições para a …

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Menos é mais!

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Menos é mais, é uma das frases mais usadas quando se fala de minimalismo. Poderás gostar de ler O que é o Minimalismo? Mas analisemos a fundo o significado da expressão que se aplica a quase tudo na vida, com excepção óbvia aos bens imateriais, como o amor, a paz de espírito, a felicidade, a …

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Mitos do Minimalismo, sabes quais são?

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Mitos do Minimalismo Ainda há um longo caminho a percorrer no que diz respeito ao Minimalismo, existem muitas informações incorrectas, outras tantas contraditórias e muitos mitos do minimalismo para desmistificar! Poderás gostar de ler O que é o Minimalismo No meu dia-a-dia deparo-me muitas vezes com muitas suposições erradas, com muitas falsas questões e muitas …