Minimalismo é simplificar, minimalismo é facilitar a nossa vida, minimalismo é organizar, minimalismo é preparar e hoje trago um artigo sobre Meal Prep. O que é o Meal Prep O Meal Prep (do inglês “meal preparation”, em português “preparação de refeição”), consiste em destinar algumas horas do seu dia à preparação de refeições para a …
Menos é mais!
Menos é mais, é uma das frases mais usadas quando se fala de minimalismo. Poderás gostar de ler O que é o Minimalismo? Mas analisemos a fundo o significado da expressão que se aplica a quase tudo na vida, com excepção óbvia aos bens imateriais, como o amor, a paz de espírito, a felicidade, a …
Aniversário minimalista, hoje faço anos!
Hoje é o dia do meu aniversário – 11 de Novembro – e hoje posso dizer que tenho um dia de aniversário minimalista! No artigo de hoje trago uma partilha mais pessoal, menos informativa e logo mais emotiva, porque a vida é bem melhor com emoção à mistura! Costumo sempre escrever sobre o meu aniversário …
Vida minimalista em Portugal, é possível?
Como ser Minimalista em Portugal Começo por referir que ter uma vida minimalista em Portugal é igual a ter uma vida minimalista em qualquer parte do mundo! Poderás gostar de ler O que é o Minimalismo No entanto, a diferença está na forma de ser Minimalista, como já me ouviste dizer várias vezes, acredito que …
Definir o essencial na vida, como fazer?
Definir o essencial na vida, como fazer? Quando se envereda por um caminho minimalista um dos primeiros passos a implementar passa por definir o essencial na nossa vida e eliminar o resto! E começam logo por surgir uma série de dúvidas O que é o essencial? Como se define o essencial? Para quê definir o …
Mudar de vida, como conseguir!
Como conseguir Mudar de vida Mudar de vida é algo que é cada vez ambicionado por mais pessoas, muito devido ao ritmo frenético em que vivemos! Quando questionadas são cada vez mais as pessoas a ambicionar por mudanças, por alterar a sua forma de viver, o que é perfeitamente normal. No entanto a maior dificuldade …
Minimalismo nos cuidados de beleza
Minimalismo nos cuidados de beleza A casa de banho é provavelmente a segunda área da casa com maior complexidade e desperdício, assim sendo acredito que também aqui o minimalismo é uma ferramenta preciosa, vamos lá aplicar o Minimalismo nos cuidados de beleza! Para além da muita tralha, a maioria das casas de banho estão atulhadas …
Mitos do Minimalismo, sabes quais são?
Mitos do Minimalismo Ainda há um longo caminho a percorrer no que diz respeito ao Minimalismo, existem muitas informações incorrectas, outras tantas contraditórias e muitos mitos do minimalismo para desmistificar! Poderás gostar de ler O que é o Minimalismo No meu dia-a-dia deparo-me muitas vezes com muitas suposições erradas, com muitas falsas questões e muitas …