Minimalismo Organização

Meal Prep ou como simplificar as refeições da semana

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Minimalismo é simplificar, minimalismo é facilitar a nossa vida, minimalismo é organizar, minimalismo é preparar e hoje trago um artigo sobre Meal Prep. O que é o Meal Prep O Meal Prep (do inglês “meal preparation”, em português “preparação de refeição”), consiste em destinar algumas horas do seu dia à preparação de refeições para a …

Minimalismo Organização

Dicas para fazer uma Mala de Viagem Minimalista

No que respeita a carteiras e malas sempre fui uma exagerada e sempre levei muito mais do que necessitava, algo que notava principalmente em viagens, pois para além de as malas irem sempre a abarrotar, trazia de volta metade da roupa e sapatos sem usar, mas aos poucos interiorizei que menos é mais, e aprendi …

Minimalismo Organização

Como ser mais produtivo e ter mais tempo livre

como ser mais produtivo

Nos tempos que correm em que as solicitações são mais do que muitas, ser produtivo é algo que todos ambicionamos. Mas atenção, não é fazer mais, mas sim fazer melhor para que nos sobre tempo para fazermos o que nos dá prazer e que nos faz feliz. Então vamos lá ver como posso ser mais produtivo? Existem …

Minimalismo Organização

Destralhar, 30 coisas que deve deitar fora

Destralhar coisas que deve deitar fora

Quando entramos no processo de Destralhar muitas vezes surge-nos a dúvida do que fazer com a tralha destralhada. E surge a grande questão: o que deitar fora, guardar, reutilizar, doar ou vender? Para facilitar nesta decisão, deixo-vos a minha lista com 30 coisas que deve deitar fora, sem qualquer dúvida!    30 Coisas que deve …