Minimalismo

O que é isso de Viver Devagar?

Viver Devagar ou slow living é um dos movimentos mais falados e ambicionados pela grande maioria de nós, adultos assoberbados na correria do dia-a-dia (eu incluída). Mas o que é isso de viver devagar?


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O que é viver devagar?

É dar tempo ao tempo.

É saborear o momento.

É viver o agora.

É estar presente.

É estar sem pressas, sem horários.

É desfrutar de tudo o que a vida nos proporciona.

É ter espaço na agenda para não fazer nada.

É não andar a correr de um lado para o outro.

É reconectar-se com a natureza.

É reutilizar, reciclar, reaproveitar.

É reduzir o desperdício.

É viver com menos.

É não consumir desmedidamente.

É comer mais saudável e alimentos que a terra nos dá.

É desconectar-se das redes sociais e do virtual.

É ter menos actividades extra.

É brincar mais ao ar livre.

É consumir mais produtos dos produtores locais.

É andar mais a pé ou de transportes públicos.

É fazer com que os dias não voem mas que fluam.

É ler mais.

É fazer e estar com quem nos faz feliz.

É andar mais devagar.

É não se importar com os padrões económicos/ sucesso enraizados na nossa sociedade.

É ser mais solidário.

É fazer voluntariado.

É envolver-se mais com a comunidade.

É destralhar a casa, a vida.

É cuidar-se mais.

É deixar ir o que nos faz mal.

É cozinhar mais em casa.

É ser mais sustentável e ecológico.

É passar mais tempo em família.

É minimizar.

É descomplicar.

Se já consegui? Ainda não! Tenho um longo caminho a percorrer, mas é para lá que quero ir, é isso que me faz feliz e que me faz falta.  

Para me focar e não perder o rumo tenho as minhas inspirações ou pessoas inspiradoras que me ajudam a fazer o caminho e partilho-as contigo:   Slower.pt | Seis Mais dois | The Busy Woman and The Stripy Cat | Becoming Minimalist | The Minimalists | Simple as That | Às nove no meu Blog

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