A qualidade do ar que respiramos é essencial para a nossa saúde, podemos tornar o ar de nossas casas mais puro e livre de componentes tóxicos de forma natural, com a utilização de Plantas que purificam o ar. Tendo em conta o tempo que a maior parte das pessoas passa em espaços fechados, a National …
Importância do descanso
Muitas vezes negligenciado quando se fala de produtividade está a importância do descanso. Sim, descansar é essencial, fundamental para a nossa sobrevivência e é tão importante como trabalhar! Vamos então falar da importância do descanso! Sobre o Descanso O descanso é muitas vezes associado às actividades mais passivas, tais como: dormir, ficar deitado no sofá, …
O meu minimalismo
Um artigo mais pessoal sobre a forma como vejo, sinto e pratico o meu minimalismo! O meu minimalismo começou por ser uma forma de me livrar do excesso de coisas que tinha na minha vida e na minha casa. Embora ao fim de quase 1 ano inteiro de destralhe e redução sinto que ainda tenho …
Férias Minimalistas
São férias que devemos de aproveitar para fazer o que nos faz feliz, para estarmos com quem amamos, para desfrutar da companhia das nossas pessoas sol…
6 Motivos porque menos brinquedos beneficiam as crianças
Todos nós pais gostamos que os nossos filhos tenham brinquedos, pois sabemos que a brincar também se aprende, mas acreditem que menos brinquedos beneficiam as crianças. Poderá gostar de ler Minimalismo e Crianças é possível? Eu sou apologista do menos é mais no que diz respeito aos objectivos e claro que tendo filhos, os brinquedos …
Como ter uma cozinha minimalista
Numa casa a cozinha é uma das divisões que tem um impacto gigante para quem lá vive, principalmente se estiver desarrumada e atulhada em coisas, e é uma das áreas onde o minimalismo é uma ferramenta crucial. Mas como podemos ter uma cozinha minimalista? Como uma casa arrumada impacta a nossa vida? Já sabem que …
Essenciais num Roupeiro Minimalista
Quando se abraça o estilo de vida minimalista uma das primeiras áreas a serem minimizadas é o roupeiro, depois de ter adoptado o método Armário Cápsula, vou partilhar as peças essenciais num roupeiro minimalista. O que é um Armário Cápsula Antes de partilhar a minha lista de essenciais, estes são alguns dos aspectos a ter …
Como conseguir uma casa mais sustentável
Uma casa mais sustentável não é somente sinónimo de uma casa amiga do ambiente, é também sinónimo de uma casa mais económica. O que significa ser sustentável A sustentabilidade é cada vez mais importante nos dias de hoje, quer por questões de poupança financeira, quer pela preservação dos recursos naturais. E porque tudo começa em …