Minimalismo Sustentabilidade

Como evitar o desperdício alimentar

O desperdício alimentar é um dos maiores desperdícios de recursos naturais da actualidade, o que não deixa de ser irónico, pois há cerca de 113 milhões de pessoas no nosso planeta que passam FOME!!! (dados da ONU de Abril de 2019) Quando alguém desperdiça comida, há noutro local do mundo alguém que passa fome, fome …

Minimalismo

Como ser Minimalista

O Minimalismo é identificar o essencial e eliminar o resto, não tem regras definidas, tem vários caminhos possíveis que podem variar de pessoa para pessoa, hoje proponho-lhe descobrir como ser Minimalista! Poderá gostar de ler O que é o Minimalismo O Minimalismo varia de pessoa para pessoa, pois o que é essencial para mim pode não ser …

Minimalismo Sustentabilidade

O que significa ser Sustentável

Muito se fala de sustentabilidade e sustentável, mas afinal o que significa ser sustentável? No Dicionário Priberam da Língua Portuguesa esta é a definição aplicável: 1. Que se pode sustentar. 2. Que tem condições para se manter ou conservar (ex.: desenvolvimento sustentável). Ou seja, o que significa ser sustentável é utilizar os recursos que temos disponíveis de forma racional e consciente, sem comprometer a sua disponibilidade para as gerações …

Minimalismo

Minimalismo a cura para a ansiedade

Devido a algumas situações mais complicadas na minha vida pessoal e profissional, tenho nos últimos anos sofrido de ansiedade, no entanto desde que adoptei o estilo de vida minimalista os sintomas têm-se atenuado, será o minimalismo a cura para a ansiedade? O que é o Minimalismo? Viver com menos, ter menos preocupações, ter menos coisas …