Destralhar, uma palavra que parece que virou moda, mas enganem-se, destralhar veio para ficar, fiquem a conhecer todos os benefícios de destralhar!
No trabalho diário que desenvolvo a ajudar mulheres e famílias, sinto que ainda há um a caminho a percorrer no que diz respeito ao conhecimento de como as coisas em nosso redor e a nossa casa nos podem influenciar.
Recomendo a leitura do Artigo Como uma casa arrumada impacta a nossa vida
Mas a realidade é que o ambiente à nossa volta nos influencia imenso, assim como o contrário, o nosso interior também impacta com o que nos rodeia.
Se virmos o exemplo das nossas casas
Uma casa arrumada influencia-nos diariamente, trazendo-nos a nós e à nossa família, paz de espírito, foco, serenidade e tranquilidade. Que bom que é chegar a casa e sentir que se chegou ao nosso porto de abrigo, que se respira paz, que há alguma ordem, que é um sítio onde se quer ficar e não de onde se quer fugir…
Se por outro lado o caos está instalado, se não nos conseguimos organizar, se nunca encontramos nada, se passamos a vida a arrumar, muito possivelmente a nossa casa está a espelhar algo que se passa com o nosso interior, a nossa organização mental, a forma como nos sentimos.
Daí eu dizer imensas vezes que destralhar é uma acto de autoconhecimento, e é uma forma de pôr fim a um conjunto de situações e de padrões que repetimos. Destralhar pode ser o começo, a ponta do iceberg, para um caminho de autodescoberta e desenvolvimento, para chegarmos a uma vida mais de acordo com os nosso valores.
Vamos ver agora como é que libertar a nossa casa e a nossa vida de coisas nos pode trazer benefícios.
Quais os benefícios de destralhar?
Saber sempre onde está tudo
Quando libertamos a nossa casa do que é excedente, do que ocupa espaço e não tem utilidade, torna-se mais fácil criar um lugar para todas as coisas e saber sempre onde está tudo!
Menos tempo a arrumar e limpar
Outro dos Benefícios é passar menos tempo a arrumar e limpar! Música para os nossos ouvidos, certo?
Menos desorganização
Consequência mais do que evidente, tralha eliminada, tudo nos respectivos lugar e menos desorganização no nosso porto de abrigo!
Menos distrações
Menos ruído visual, menos coisas a ocupar espaço, a criar confusão, logo mais foco e menos distrações.
Mais arrumação
Longe da vista não implica longe do coração, portanto eliminado a tralha que temos em casa, mesmo a que supostamente está arrumada, criamos mais espaço de arrumação.
Mais limpeza
Mais um benefício óbvio! Menos coisas, casa mais limpa, pois não temos tralhas a acumular pó ou a impedir o acesso aos cantos e recantos.
Mais tempo livre
A minha preferida, com a casa destralhada, é mais fácil arrumar e limpar e logo ficamos com mais tempo livre para dedicar ao que realmente importa!
Mais leveza
Leveza a sensação única que entrar num espaço limpo, arrumado e organizado proporciona!
Mais tranquilidade
Viver de forma mais tranquila, pois tudo à nossa volta está mais leve, a energia flui de uma outra forma, proporciona-nos paz e tranquilidade.
Mais foco
Foco, produtividade, presença, conexão são consequências de viver e estar rodeado de um ambiente destralhado e organizado!
Estes são os 10 principais Benefícios de Destralhar a sua casa, a sua vida e a sua mente!
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Quer chegar a casa e sentir-se em paz?
Se respondeu sim a alguma ou a todas as questões acima, entre em contacto comigo e agende uma Consulta de Minimalismo (online ou presencial), para em conjunto definirmos um plano de trabalho, com a metodologia e tarefas que mais se adequam à sua casa, à sua vida e ao seu contexto familiar.
Lista dos 60 itens a destralhar
Preparei também uma lista com 60 itens a destralhar, para que nunca percas a motivação e saber sempre por onde podes começar. Podes fazer download do mesmo em seguida:
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