Saber lidar com imprevistos, sejam eles de que natureza forem, é uma ferramenta poderosa para termos uma vida mais simples, mais calma e tranquila.
A primeira coisa a reter é que imprevistos acontecem sempre, é a única certeza que temos, não sabemos quando acontecem, mas sabemos que acontecem, e assim sendo, podemos e devemos salvaguardar-nos de algum modo.
O que são imprevistos?
De acordo com o dicionário, é algo que não estava previsto, algo inesperado, que surpreende e surge de repente. É um facto que não se espera ou que não se pode prever.
E a vida está cheia deles, certo?
Vamos então ver como lidar com imprevistos.
5 Dicas para lidar com imprevistos:
1. Criar espaço para os imprevistos
Principalmente no que diz respeito à gestão do tempo, os imprevistos podem comprometer todo um planeamento. Por isso sou apologista de que devemos planear somente 70% do nosso tempo, criando assim espaço para os imprevistos, ou seja, por forma a que o nosso planeamento não fique totalmente comprometido e não ponha em causa o que temos mesmo de fazer!
2. Não reagir de forma impulsiva
O que nem sempre é fácil, os imprevistos tendem a tirar-nos a calma e a tranquilidade. Por isso o meu conselho é que não reajas de forma impulsiva, pára, respira, pensa racionalmente e reage em conformidade.
3. Manter uma atitude positiva
E mantém sempre a atitude positiva, os imprevistos podem e devem ser encarados também como oportunidades. Podem vir trocar-nos as voltas, podem acontecer sem estarmos à espera e no momento mais inconveniente de todos, mas aprendemos sempre algo com a situação, como dizia Nelson Mandela:
“Ganho ou aprendo. Nunca perco”!
4. Não ficar paralisado
Ficar paralisado pode ser a reação de grande parte de nós perante um imprevisto. Mas não deixes que um imprevisto, por maior que seja, te deixe paralisado e sem capacidade de reação. Como referi na 2ª dica, pára, respira, pensa, ajusta e age em conformidade.
5. Pedir ajuda
Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza, pelo contrário, é um sinal de maturidade, força e coragem!
Se precisas de ajuda a lidar com imprevistos, pede ajuda, delega tarefas, pede opinião, procura ajuda, faz mentoria, o que precisares, mas pede.
Espero que estas dicas te ajudem a lidar com imprevistos!
Conta-me tudo, quais as tuas maiores dificuldades a lidar com imprevistos?
