Minimalismo

Mudar de vida, como conseguir!

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Como conseguir Mudar de vida

Mudar de vida é algo que é cada vez ambicionado por mais pessoas, muito devido ao ritmo frenético em que vivemos! Quando questionadas são cada vez mais as pessoas a ambicionar por mudanças, por alterar a sua forma de viver, o que é perfeitamente normal.

No entanto a maior dificuldade prende-se em como o fazer, como mudar de vida de forma sustentável e exequível dadas as minhas circunstâncias pessoais?

A realidade é que mudar de vida é muitas vezes mudar de atitude! Mudar de atitude connosco próprios, mudar de atitude perante o que nos acontece, mudar de atitude perante os outros.

Porquê mudar a nossa vida?

As razões podem ser milhentas e diferentes de pessoa para pessoa. No entanto, eu seleccionei algumas das razões que nos levam a fazer mudanças na nossa vida que penso serem universais, e são elas:

  • Estar permanentemente infeliz
  • Não se sentir realizado
  • Não ter tempo para fazer o que gosta
  • Ter sonhos para concretizar
  • Estar cansado de viver em piloto automático
  • Não sentir real conexão com o que o rodeia
  • Querer uma vida diferente
  • Saber o que não quer para a sua vida
  • Problemas de saúde
  • Perdas significativas

Como iniciar uma mudança de vida?

Também aqui a mudança pode dar-se de variadas formas e ser diferente de pessoa para pessoa.

Saliento também que nem todos temos de fazer mudanças extremamente significativas para que hajam mudanças na forma de viver, nem saber exactamente o que se quer fazer no futuro para iniciar uma mudança, basta saber o que não queremos para a nossa vida futura!

Para mudar de vida temos de:

  • Aceitar que a mudança começa em ti
  • Querer mudar e não ter medo
  • Ter coragem para o fazer
  • Mudar a tua atitude
  • Saber o que não queres para a vida futura
  • Ter apoios de familiares e amigos
  • Não ter medo de falhar
  • Ser resiliente
  • Acreditar em ti
  • Levantar sempre após cada queda
  • Ser coerente

Poderás gostar de ler 15 Hábitos para mudar de vida

A minha mudança de vida

A grande mudança chama-se Minimalismo que me abriu as portas para uma nova vida, uma vida mais calma e serena, uma vida mais focada no essencial. No meu caso esta mudança passou por uma mudança profissional e de estilo de vida.

Se foi fácil?

Não, não foi!

Na realidade, ganhei umas quantas coisas e perdi outras, mas posso dizer que o balanço foi positivo.

Nem todos à minha volta perceberam as minhas opções, no entanto persisti pois a vida é minha.

Também não é fácil lidar com a incerteza do futuro, mas a tranquilidade de estar a seguir o meu coração é maior.

A tua mudança de vida

Tu também podes mudar a tua vida, ir ao encontro dos teus sonhos e tal como eu criar O TEU MINIMALISMO! Aquele que é só teu e que vai totalmente de encontro às tuas opções de vida e à tua realidade. No Programa #oteuminimalismo podes contar com a minha ajuda e em conjunto traçarmos o teu novo caminho.

Podes assistir a este programa da SIC com histórias inspiradoras.

Para te inspirares a fazer mudanças na tua vida guarda este artigo no Pinterest

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Cláudia Ganhão | Especialista em Minimalismo

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