Minimalismo

5 formas como o Minimalismo ajuda a simplificar a vida

Neste artigo falo-vos de minimalismo, vida simples e como o Minimalismo ajuda a simplificar a vida.

Viver uma vida simples nos dias que correm é algo desafiante, mas não impossível, acreditem em mim!

Para ouvir com o coração

O que é uma Vida Simples

Uma vida simples é acima de tudo uma vida mais simplificada, com menos confusão, complicação e entropia! Uma vida onde se privilegia o ser versus o ter, as coisas simples, os afectos, a natureza, as experiências…

Podem gostar de ler o artigo Benefícios de uma Vida Simples e ficar a saber mais sobre os benefícios que uma vida simples nos pode proporcionar.

Simplificar a vida é algo que todos, sem excepção, podemos conseguir!

Como Simplificar a vida

Sem especificar em detalhe todas as forma possíveis de simplificar a vida, diria que para simplificar a vida temos de:

  • Adoptar os hábitos certos
  • Eliminar os hábitos errados
  • Ser persistente
  • E não complicar!

Vamos ver agora como o Minimalismo ajuda a simplificar a vida.

Como o Minimalismo ajuda a simplificar a vida

O Minimalismo é uma filosofia de vida muito simples que nos diz para focar no essencial e eliminar o resto. A magia desta filosofia é que cada um de nós pode criar o seu próprio minimalismo, já que o essencial varia de pessoa para pessoa.

Vejamos então as 5 formas como o Minimalismo nos ajuda a simplificar a vida:

1. Foco no Essencial

Quando definimos o essencial na nossa vida (este artigo dá umas pistas de como o fazer) e nos focamos no que é essencial, tudo o que não cabe no mesmo não faz parte da nossa vida, e deve ser eliminado… e isso torna tudo mais simples e funcional!

2. Menos é Mais

Menos é sempre mais em tudo na vida, não tenho quaisquer dúvidas. Menos coisas, menos compromissos, menos relações tóxicas e por aí fora, dá-nos uma nova perspectiva, abre portas e oportunidades para o que realmente importa.

3. Hábito de Destralhar

Destralhar é um hábito que o minimalismo ajuda a criar e que sem dúvida nos ajuda a simplificar a vida. Os benefícios são muitos: saber sempre onde está tudo, menos tempo a arrumar e limpar, menos desorganização, menos distrações, mais arrumação, mais limpeza, mais tempo livre, mais leveza, mais tranquilidade e mais foco.

4. Descomplicar

Descomplicar é simplificar! O minimalismo ensina-nos todos os dias a descomplicar a vida, as relações, as coisas, as emoções, a arrumação, a limpeza, a organização…

5. Flexibilidade

Ser flexível é sem dúvida uma forma de simplificar a vida! Ajuda-nos a lidar com os imprevistos, com as adversidades, com as dificuldades, a abrir mão do controlo e a ser mais descomplicado!

Percebem agora porque sou tão apaixonada pelo Minimalismo?

Guia básico para simplificar a vida

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